Crackers au beurre de cacahuètes

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

40 morceaux

食材

de farine de sarrasin
100 g
de farine de blé
50 g
de flocons d'avoine
50 g
de graines de lin
15 g
de thym déshydraté
1 ½ c. à café
d'origan déshydraté
1 c. à café
d'ail en poudre
½ c. à café
de sel
1 c. à café
de poivre noir, moulu
½ c. à café
de beurre d'arachide
55 g
d'huile d'olive
30 g
d'eau
70 g

难易度

初级

营养价值每 1 morceau/part

钠 59 mg

蛋白质 1 g

热量 146.6 kJ / 35 kcal

脂肪 1.8 g

膳食纤维 0.6 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 4.1 g

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