难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- de l'huile d'olive, pour graisser et arroser
- 100 g de graines de tournesol
- 250 g d'eau
- 1 - 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de levure de bière en flocons
- 1 c. à café de vinaigre de cidre
- 2 c. à soupe de maïzena
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu, et un peu plus pour la finition
- 1 - 2 brins de romarin frais
- de la baguette, en tranches, pour servir
- des légumes mixtes, en bâtonnets
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1385 kJ / 331 kcal
- 蛋白质
- 11.4 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 26.1 g
- 饱和脂肪
- 2.3 g
- 膳食纤维
- 5.1 g
- 钠
- 1174.1 mg
替代食谱
显示所有Pizza Margherita
2小时 10 分钟
Quiche lorraine
50 分钟
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1小时
Ciabattines
3小时 30 分钟
Quiche d'Halloween
2小时
Mini pizzas
1小时 20 分钟
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3小时 10 分钟
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
无评分
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3小时
Tarte aux poires et au brie
1小时 10 分钟
Schiacciata au saumon fumé
2小时 15 分钟
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2小时 30 分钟