Houmous aux poivrons
TM6 TM5

Houmous aux poivrons

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食材

  • 1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
  • 1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
  • 1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
  • 20 g de jus de citron
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • ¼ de c. à café de sel

营养价值
每 1 portion
热量
1341 kJ / 321 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
35 g
脂肪
16 g

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