难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de sucre
- 5 g de beurre (可选的)
- 750 g de pommes de terre, petites ou coupées en morceaux (voir conseil)
- 1000 - 1500 g d'asperges
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 813 kJ / 193 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 6.7 g
替代食谱
显示所有Asperges et sauce tartare au séré
50 min
One pot penne-poireaux
30 min
Spätzlis au fromage
1h 10 min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 min
Asperges et hollandaise au yogourt
30 min
Dhal
40 min
Salade de lentilles
30 min
Soufflé au fromage express
50 min
Spaghettis bolognaise aux noisettes
30 min
Omelette aux blancs d'oeufs
35 min
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1小时
Bao-Buns à l’Egg poacher
1小时