难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 citrón, kůra a šťáva
-
30
gramů sýru parmazánu, na kostky (3x3 cm)
或 30 gramů sýru Gruyére, na kostky (3x3 cm) - 1200 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
或 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové - 2 čajové lžičky soli
- 200 gramů velkých čerstvých krevet, tygřích
- 300 gramů cukety, nakrájené na kolečka 0,5 cm
- 2 stroužky česneku
- 200 gramů vaječných těstovin, typu tagliatelle
-
200
gramů crème fraîche
或 200 gramů sójové smetany - 1 čajová lžička jarní cibulky, nakrájené
- 1 čajová lžička čerstvého kopru, nakrájeného
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého nakrájeného
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1875 kJ / 447 kcal
- 蛋白质
- 21.8 g
- 碳水化合物
- 41.3 g
- 脂肪
- 21 g
- 膳食纤维
- 4 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 分钟
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分钟
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1小时 10 分钟
Rýže tří chutí
40 分钟
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 分钟
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 分钟
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 分钟
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分钟
Losos s pórkem a bylinkami
35 分钟
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Thajské rybí karbanátky
1小时 10 分钟