Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
TM5 TM6

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

4.7 (46 评分 )

食材

  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu, jen jehličky
  • 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
  • 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
  • 1 citrón
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů jarní cibulky, na kousky
  • 9 sušených rajčat
  • 1 čajová lžička soli, plus podle chuti
  • ½ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 220 gramů kuskusu
  • 4 čerstvé filety z lososa (125 gramů každý)
    或 4 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)
  • čajová lžička mletého bílého pepře, podle chuti
  • 500 gramů vody, teplé
  • 10 gramů olivového oleje
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    或 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený

营养价值
每 1 porce
热量
1924 kJ / 460 kcal
蛋白质
32 g
碳水化合物
41 g
脂肪
18 g
膳食纤维
4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有