设备与配件
柠檬鲜虾螺旋西葫芦面
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
4 人份
食材
-
西葫芦 细长型,直径约5公分500 - 600 克
-
食油40 克
-
蒜瓣3 个
-
中型虾 去壳,去肠线,用厨用纸巾拍干250 克
-
青葱 切葱花50 克
-
干辣椒片2 - 3 小撮
-
柠檬汁20 克
-
柚子醋40 克
-
红糖1 茶匙
-
盐2 - 3 小撮
-
白胡椒粉2 - 3 小撮
-
香烤白芝麻 装饰用
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
652.4 mg
蛋白质
10.7 g
热量
709.9 kJ /
169.7 kcal
脂肪
10.7 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
8.4 g
还收录在
一起螺旋吧
25 道食谱
国际
国际