设备与配件
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 porcje
食材
Placki
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście2 gałązki
-
serka wiejskiego200 g
-
jajko1
-
mleka30 g
-
mąki pszennej pełnoziarnistej50 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
Dodatki
-
40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałkijarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki40 g
-
wody300 g
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
szynki drobiowej pokrojonej w paski2 - 4 plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1223 mg
蛋白质
26.8 g
热量
1442.4 kJ /
344.8 kcal
脂肪
14.5 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
4.9 g
碳水化合物
26.1 g
还收录在
PO TRENINGU
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Naleśniki
1小时 15 分钟
Pasta jajeczna
5 分钟
Naleśniki z serem
1小时
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小时 30 分钟
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 分钟
Owsianka z chia
20 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 分钟
Placki z zielonego smoothie
45 分钟