Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

Name: Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 2 gałązki natki pietruszki, świeżej; 200 g serka wiejskiego; 1 jajko; 30 g mleka; 50 g mąki pszennej pełnoziarnistej; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; ½ łyżeczki soli; 40 g jarmużu; 300 g wody; sól; olej; 2 - 4 plastry szynki drobiowej; pieprz czarny, mielony

4.4 ( 90 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 20 分钟

总时间 45 分钟

份量 2 porcje

食材

2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g serka wiejskiego
1 jajko
30 g mleka
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli

40 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki
或 40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki
300 g wody
sól, do oprószenia
olej, do smażenia
2 - 4 plastry szynki drobiowej, pokrojonej w paski
pieprz czarny, mielony, do oprószenia

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1442.4 kJ / 344.8 kcal
蛋白质: 26.8 g
碳水化合物: 26.1 g
脂肪: 14.5 g
饱和脂肪: 4.9 g
膳食纤维: 1.6 g
钠: 1223 mg