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捞汁秋葵绣球菌

捞汁秋葵绣球菌
5.0 4 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 秋葵
    120 克
  • 绣球菌
    150 克
  • 水
    800 克
  • 盐
    5 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 生抽
    10 克
  • 蚝油
    5 克
  • 油辣子
    10 克
  • 白砂糖
    5 克
  • 醋
    10 克
  • 蒸鱼豉油
    5 克

难易度

中级

营养价值 每 1 人份

钠 1381.7 mg
蛋白质 4.6 g
热量 300.1 kJ / 71.8 kcal
脂肪 1.6 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 12.2 g

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