
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Citron og ricotta
- 1 citron, kun skallen
- 1 fed hvidløg
- 30 g citronsaft (ca. 1 citron)
- 250 g ricotta ost (se tips)
Béchamelsauce
- 50 g smør
- 50 g hvedemel
- 450 g sødmælk
- ¼ tsk havsalt
- ¼ tsk sort peber, stødt
Grøntsagssauce
- 100 g parmesanost, skåret i stykker (3 cm)
- 1 løg, (ca. 150 g), delt i to
- 2 fed hvidløg
- 1 røde chilier, friske, fjern frø og skær i mindre stykker
- 40 g olivenolie
- 800 g flåede tomater
- 100 g rødvin
- 3 kviste basilikum, frisk, bladene
- 4 kviste bredbladet persille, frisk, bladene
- 2 spsk oregano, tørret
- 1 tsk havsalt
- 1 tsk sort peber, stødt
- 300 g sød kartoffel, skrællet og skåret i skiver (1 cm)
- 1 aubergine (ca. 260 g), skåret i skiver (1 cm)
- 1 courgette (ca. 260 g), skåret i skiver (1 cm)
- 250 g champignoner, friske, skåret i skiver
- 3 stilke grønkål, stængler fjernet (valgfrit)
Samling af lasagnen
- smør
- 500 g friske lasagneplader
- salatblade, til servering
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2113 kJ / 503 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 9 g
- 钠
- 734 mg