设备与配件
Linsebolognese
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
1 Komplet opskrift
食材
-
løg skåret i halve100 g
-
fed hvidløg1
-
gulerødder skåret i mindre stykker (3-4 cm)100 g
-
selleristilk groft hakket70 g
-
svampe, friske120 g
-
ekstra jomfruolivenolie25 g
-
tomater på dåse400 g
-
grøntsagsbouillon1 spsk
-
røde linser, tørret120 g
-
shoyu, soyasauce1 spsk
-
ahornsirup1 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 Komplet opskrift
钠
3465 mg
蛋白质
42 g
热量
3374 kJ /
807 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
33.4 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
75 g