
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 - 100 g smør, skåret i mindre stykker
- 30 - 50 g rasp (se tip)
- 500 g vand
- 700 g kartofler, skåret i 3 cm stykker
- 400 - 500 g blomkål, opdelt i små buketter
- 4 - 8 æg
- salt, til tilsmagning
- sort peber, stødt, til tilsmagning
- vegetabilsk olie, til smøring
- dild, frisk, hakket, til servering
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1976 kJ / 472 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 26 g
- 饱和脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 250 mg