Macarrones con mejillones

2.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 raciones

食材

de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
60 g
de sal
10 g
de aceite de oliva
70 g
dientes de ajo
3
de tomate troceado en conserva
400 g
de macarrones estriados
400 g
de agua
700 g
de pimienta negra molida
1 cucharadita
de carne de mejillón congelado (descongelado)
275 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 795.2 mg

蛋白质 15.2 g

热量 1711 kJ / 408 kcal

脂肪 13.8 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 55.5 g

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