难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 g de agua para el vapor
- 2000 g de sal gorda
- 1 dorada con cabeza y escamas (800-1000 g)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (un chorrito)
- 1 chorrito de zumo de limón
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1268 kJ / 304 kcal
- 蛋白质
- 45.74 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 13.49 g
替代食谱
显示所有Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 分钟
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1小时 25 分钟
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 分钟
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 分钟
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 min
Tigres
1小时
Vieiras "Rias baixas"
1小时 10 分钟
Pulpo a la parrilla con salsa romesco
1小时 10 分钟
Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Calamares en su tinta
1小时 5 分钟
Bacalao con mayonesa de ajo al caramelo
50 分钟