
设备与配件
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 portioner
食材
-
basilikum, frisk kun blade4 kviste
-
persilleblad, frisk4 kviste
-
fed hvidløg1 - 2
-
løg skåret i halve80 g
-
røde chilier, friske udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)½ - 2
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
salt1 tsk
-
sukker1 knivspids
-
vand350 g
-
tomatpure20 g
-
fuldkornspasta spaghetti (tilberedningstid 8-10 min)160 g
-
basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt4 stilk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1212 mg
蛋白质
15 g
热量
1656 kJ /
396 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
76 g