Hel kylling med safranris og dampede grøntsager
TM6

Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

( 无评分 )

食材

  • 1 kylling (ca. 1 kg)
  • 3 - 4 spsk vegetabilsk olie
  • 2 spsk italiensk krydderi
  • sort peber, stødt
  • 30 g parmesanost, skåret i stykker
  • 1300 g vand
  • 2 tsk hønsebouillon
  • 1 knivspids safran
  • 1 tsk salt plus ekstra til krydderier
  • 200 g ris, basmati
  • 300 g gulerod, skåret i stykker (2-3 cm)
  • 250 - 300 g broccoli delt i buketter
  • 2 spsk smør

营养价值
每 1 portion
热量
3214 kJ / 768 kcal
蛋白质
48 g
碳水化合物
35 g
脂肪
48 g
饱和脂肪
15 g
膳食纤维
2 g
682 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有