15-minuters nudlar
TM6 TM5 TM31

15-minuters nudlar

( 无评分 )

食材

  • 1 färsk röd chili, i halvor
  • 20 g jordnötsolja
  • 2 tsk grönsaksbuljongpasta (se tips)
  • 1 morot, i tärningar (5 mm - se tips)
  • 2 tsk torkade lökflingor
  • 1 tsk lökpulver
  • 1 sjögräsark (nori), i bitar
  • 1000 g kokat vatten
  • 280 g snabbnudlar, bruten i bitar (se tips)
  • 50 g sockerärt, skivade på längden
  • 20 g ostronsås
  • 20 g sojasås
  • 200 g fast tofu, i bitar (3 cm)
  • 2 kvistar färsk koriander, endast blad, till servering
  • 120 g färska böngroddar, till servering
  • 1 vårlök, tunt skivad, till servering

营养价值
每 1 portion
热量
2045.7 kJ / 489 kcal
蛋白质
18.3 g
碳水化合物
53.6 g
脂肪
23.8 g
饱和脂肪
5 g
膳食纤维
3.9 g
969.5 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有