跳至内容 搜索
Kylling chia burger

Kylling chia burger
5.0 1 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 portioner
马上体验

食材

  • quinoa
    40 g
  • vand
    220 g
  • gulerod skåret i stykker
    100 g
  • courgette skåret i stykker
    100 g
  • kylling udbenet lår eller bryst, i tern (3 cm)
    500 g
  • chiafrø at smage
    2 - 3 tsk
  • havsalt
    1 tsk
  • sort peber, stødt at smage
    ¼ - ½ tsk
  • olivenolie til børstning
    1 - 2 spsk
  • burgerboller
    8
  • romainesalat blade
    8
  • tomat skåret i skiver
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 27 g
热量 1220 kJ / 292 kcal
脂肪 6.5 g
碳水化合物 34 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Grillmester 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Kyllingegalette for familien

Kyllingegalette for familien

4.9(13)

1小时 55 分钟

Lun kylling- og kartoffelsalat

Lun kylling- og kartoffelsalat

5.0(5)

55 分钟

Kylling med kartoffelmos og gravy

Kylling med kartoffelmos og gravy

5.0(4)

1小时 10 分钟

Kylling med peberfrugt og ris

Kylling med peberfrugt og ris

5.0(4)

1小时

Kylling teriyaki

Kylling teriyaki

4.8(4)

20 分钟

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

4.8(4)

50 分钟

Sticky chili-oksekød

Sticky chili-oksekød

5.0(3)

55 分钟

Butter chicken

Butter chicken

5.0(3)

50 分钟

Kylling med grøntsagsris

Kylling med grøntsagsris

5.0(3)

45 分钟

Kyllingefajitas af rester

Kyllingefajitas af rester

5.0(2)

1小时 20 分钟

Ukrainske chebureks

Ukrainske chebureks

5.0(2)

1小时 35 分钟

Broccoli og æblesalat med oksekød

Broccoli og æblesalat med oksekød

5.0(1)

25 分钟

 显示所有