设备与配件
Coliflor asada con puré de alubias
准备工作 25 分钟
总数 25 分钟
2 porciones
食材
-
de perejil hojas y tallos20 g
-
de chile verde5 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva100 g
-
de vinagre de sidra20 g
-
de sal3 - 5 pizcas
-
de pimienta negra molida2 - 3 pizcas
-
coliflor (aprox. 800 g)1
-
paprika, ahumada y molida para espolvorear
-
de aceite de oliva para freír3 - 4 cdas
-
de alubias enlatadas200 g
-
de puré de tomate25 g
-
tahini1 cdita
-
de aceite de oliva más si es necesario50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
426 mg
蛋白质
13.5 g
热量
5471 kJ /
1307.6 kcal
脂肪
125.7 g
膳食纤维
11.7 g
饱和脂肪
17.8 g
碳水化合物
37.9 g
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