Panquecas de batata espiralizada - TM6
TM6

Panquecas de batata espiralizada - TM6

(无评分)

食材

  • 600 g batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
  • 3 - 4 dentes de alho
  • 40 g cebolo (spring onion) picado grosseiramente
  • 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada grosseiramente
  • 30 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
  • 2 ovos
  • 20 g amido de milho
  • 1 c. sopa de sementes de sésamo, brancas
  • 1 c. chá de caril em pó
  • 1 c. sopa de garam masala
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

营养价值
每 1 unidade
热量
350.1 kJ / 83.7 kcal
蛋白质
2.6 g
碳水化合物
15.9 g
脂肪
1.3 g
饱和脂肪
0.3 g
膳食纤维
2.5 g
243.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有