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Rochedos de aveia, coco e mel

Rochedos de aveia, coco e mel
5.0 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
20 unidades
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食材

  • amêndoa s/ pele
    20 g
  • flocos de aveia mais q.b. p/ envolver
    50 g
  • sementes de sésamo brancas
    20 g
  • coco ralado
    80 g
  • farinha tipo 55
    60 g
  • açúcar amarelo
    50 g
  • manteiga
    90 g
  • ovo
    1
  • mel
    30 g
  • pepitas de chocolate
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

钠 10 mg
蛋白质 2 g
热量 558.7 kJ / 133.5 kcal
脂肪 8.9 g
膳食纤维 1.4 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 12.4 g

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