Camote en espiral y cazuela de pollo

Camote en espiral y cazuela de pollo

3.3 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porciones

食材

  • de camote naranja con los extremos recortados. Recortado si es necesario para encajar en el prensador.
    400 g
  • de aceite de coco
    10 cditas
  • de mozzarella
    250 g
    250 g de queso cheddar
  • cebolla reducida a la mitad
    1
  • dientes de ajo
    2
  • de comino en polvo
    1 cdita
  • de chile en polvo
    1 cdita
  • de pimiento rojo cortado en trozos
    ½
  • de filete de pechuga de pollo sin piel en cubos de (3-4 cm)
    500 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de elote de lata, desgranado y escurrido
    150 g
  • de frijoles negros de lata, escurridos
    150 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porción

825.7 mg
蛋白质 46.7 g
热量 2528.3 kJ / 604.3 kcal
脂肪 29.5 g
膳食纤维 6.9 g
饱和脂肪 18.9 g
碳水化合物 39.9 g

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