Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
TM6

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

4.7 (6 评分 )

食材

  • 600 g de calabacita extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en el alimentador
  • ½ cdita de sal, o al gusto
    或 ½ cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 600 g de filete de pechuga de pollo sin piel, cortado en tiras (3 cm)
  • 1 ½ cdita de sal
  • 1 cdita de pimienta negra molida
  • 20 g de harina de trigo
  • 5 ramitas de perejil
  • 50 g de queso parmesano, en trozo
  • 2 diente de ajo
  • 100 g de poro
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 limón amarillo, la ralladura y el jugo
  • 150 g de caldo de pollo
  • 300 g de crema (35% grasa)
  • ½ cdita de paprika

营养价值
每 1 porción
热量
2158 kJ / 515.8 kcal
蛋白质
39.1 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
32.3 g
饱和脂肪
18.3 g
膳食纤维
3 g
1042.2 mg

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