设备与配件
Zucchininudeln mit Bolognese
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert1000 g
-
Parmesan in Stücken (1-2 cm)100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken (4 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)100 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Schinkenspeckwürfel100 g
-
Olivenöl50 g
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Speisestärke2 EL
-
Wasser4 EL
-
Tomaten geviertelt400 g
-
Tomatenmark100 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Basilikum gehackt4 Stängel
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1258 mg
蛋白质
35 g
热量
2747 kJ /
657 kcal
脂肪
47 g
膳食纤维
6.9 g
饱和脂肪
15 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne
2小时
Butter Chicken
50 分钟
Schweinefilet in Metaxasauce
1小时 30 分钟
Semmelknödel
50 分钟
Krustenbraten mit Malzsauce
2小时 40 分钟
Langos klassisch
1小时 30 分钟
Speckknödel mit Champignonsauce
1小时 30 分钟
Pulled-Chicken-Burger
1小时 10 分钟
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1小时 30 分钟
Chimichangas
45 分钟
Hähnchen in Estragonsauce
50 分钟
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3小时 10 分钟