难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g de plátano macho
- 10 g de chile guajillo, desvenado
- 350 g de jitomate
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 2 cucharaditas de sal
- 10 g de chile chipotle adobado
- 800 g de agua
- 200 g de masa de maíz nixtamalizado
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de frijoles refritos
- 6 hoja hojas de plátano, 30 x 30 cm cada una
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1113 kJ / 265 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 1 g
替代食谱
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Lentejas estofadas
9小时
Acelgas en adobillo
40 分钟
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 分钟
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
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Dahl de lentejas (curry con lentejas)
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Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
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Poke bowl vegetariano
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Caldo Campesino
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Tamales de Frijol
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Tinga de col
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Lentejas con tomate y acelgas
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Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1小时 10 分钟