Salmón con pak choi a la pimienta verde

Salmón con pak choi a la pimienta verde

3.5 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 raciones

食材

de chalotas
70 g
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de pimienta verde en conserva
1 cucharadita
lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g) salpimentados
4
de pak choi en trozos (reserve 4 hojas grandes)
500 - 600 g
de agua
100 g
de salsa de pescado
20 g
de nuez moscada molida
1 pellizco
de guindilla seca desmenuzada
½ cucharadita
de curry en polvo
1 pellizco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 100.6 mg

蛋白质 33.3 g

热量 1563 kJ / 373.9 kcal

脂肪 23.9 g

膳食纤维 4.6 g

饱和脂肪 4.1 g

碳水化合物 6.6 g

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