![Bułki maślane z ziarnami Bułki maślane z ziarnami](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e47629fc8b9f858167d2497b97940da9/Derivates/0b49dbd1ff91adba0aacd7fe99ab487ba329519e.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 210 g mleka
-
15
g świeżych drożdży, pokruszonych
或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych - 120 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka cukru
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka soli
- 6 łyżek mieszanych ziaren, np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 2065.1 kJ / 493.6 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 70.1 g
- 脂肪
- 18.7 g
- 饱和脂肪
- 11.3 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
- 钠
- 410.8 mg
替代食谱
显示所有Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Hot-dogowe muffiny
2小时
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Placki jaglane
40 分钟
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1小时
Placki z cukinii (low carb)
50 分钟
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2小时
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 分钟
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 分钟
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 分钟
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 分钟
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1小时 30 分钟