Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

4.7 3 评分

准备工作 15 分钟

总数 7小时

20 unidades

食材

Mostarda de citrinos e manjericão

azeite
40 g
laranja
1
limão
1
mostarda (ver dica)
50 g
manjericão só as folhas
3 pés de
água
1000 g
vinagre
50 g

Croquetes

dentes de alho cortados ao meio
2
azeite
20 g
cebola cortada em fatias (ver dica)
200 g
vinho branco
120 g
bochechas de porco cortadas ao meio
600 g
caldo de carne
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
água
250 g
folha de louro
1
tomilho só as folhas
2 pés de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Pão ralado q.b. p/ panar (ver dica)
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

难易度

中级

营养价值每 1 unidade

钠 199 mg

蛋白质 7.2 g

热量 523.6 kJ / 125.1 kcal

脂肪 8.5 g

膳食纤维 0.9 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 3.9 g

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