Gofry proteinowe

Name: Gofry proteinowe
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 sztuk
Ingredients: 3 jajka; 1 łyżeczka cukru; 80 g masła; 300 g mleka; 170 g mąki pszennej; 60 g białka w proszku; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 1 łyżeczka soli; 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego; olej; cukier puder; owoce jagodowe, świeże

4.6 (176 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 25 分钟

份量 8 sztuk

食材

3 jajka
1 łyżeczka cukru
80 g masła, pokrojonego na kawałki
300 g mleka
170 g mąki pszennej
60 g białka w proszku, naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej, do natłuszczenia
cukier puder, do oprószenia
owoce jagodowe, świeże, do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

营养价值: 每 1 sztukę
热量: 973.1 kJ / 232.6 kcal
蛋白质: 10.6 g
碳水化合物: 20.4 g
脂肪: 11.8 g
饱和脂肪: 6.8 g
膳食纤维: 0.6 g
钠: 401.4 mg