蓮藕煎餅

蓮藕煎餅

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

8 片

食材

水
400 克
蓮藕去皮，切片
170 克
蓮藕粉
1 茶匙
鹽
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
青蔥切蔥花
20 克
芝麻葉 (可选的) (韓國芝麻葉)，切碎
1 茶匙
1 茶匙紫蘇葉, ，切碎
蓮藕去皮，切片，約0.3 公分
16 片
油
1 大匙

难易度

中级

营养价值每 8 片

钠 254.8 mg

蛋白质 6.3 g

热量 1252.2 kJ / 299.3 kcal

脂肪 14.3 g

膳食纤维 11.3 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 41.6 g

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