设备与配件
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
1 porcja
食材
-
kaszy jaglanej50 g
-
220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowegomleka220 g
-
wody50 g
-
banana (ok. 60 g)½
-
masła orzechowego20 g
-
borówek, świeżych50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
120 mg
蛋白质
18.1 g
热量
2090.2 kJ /
499.6 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
6.8 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
65.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Naleśniki
1小时 15 分钟
Pasta jajeczna
5 分钟
Naleśniki z serem
1小时
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小时 30 分钟
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 分钟
Owsianka z chia
20 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 分钟
Placki z zielonego smoothie
45 分钟