Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6 324 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 porcja

食材

  • mleka
    150 g
  • płatków owsianych
    40 g
  • truskawek, świeżych przekrojonych na pół
    80 g
    80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • banana (½ szt.), pokrojonego w plastry
    60 g
  • migdałów, w słupkach (15 g)
    1 łyżka

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

78.3 mg
蛋白质 15 g
热量 1588 kJ / 379.5 kcal
脂肪 12.7 g
膳食纤维 8.5 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 55.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有