Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1 38 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 porcja

食材

  • wody
    500 g
  • bobu, świeżego
    50 g
    50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • sera feta pokruszonego
    10 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    ½ - 1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    1 łyżeczka
  • kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
    2

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

480 mg
蛋白质 12.9 g
热量 1248 kJ / 298.3 kcal
脂肪 9.2 g
膳食纤维 6.6 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 43.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有