Salmone al curry con verdure invernali

Salmone al curry con verdure invernali

4.1 10 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 porzioni

食材

di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g
di pepe nero macinato + q.b.
2 - 3 pizzichi
di sale + q.b.
2 - 3 pizzichi
di curry in polvere
2 cucchiaini
di acqua
500 g
di verdure invernali (carote, patate, zucca, cimette di cavoli) a dadini (2 cm)
600 g
filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)
6

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 503.2 mg

蛋白质 29.8 g

热量 1487.2 kJ / 355.5 kcal

脂肪 22 g

膳食纤维 2.9 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 10.7 g

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