难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pulizia del branzino
- 2 branzini (circa 300 g cadauno)
Branzino al cartoccio
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 8 pomodori ciliegino o datterino, a metà
- olio extravergine di oliva q.b.
- olive taggiasche o di altro tipo, a piacere
- 500 g di acqua
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 778 kJ / 186 kcal
- 蛋白质
- 13.8 g
- 碳水化合物
- 1.2 g
- 脂肪
- 14 g
替代食谱
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Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20 min
Platessa al pomodoro
30 分钟
Riso basmati con gamberi speziati e verdure
40 分钟
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 分钟
Merluzzo alla pizzaiola
30 分钟
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 分钟
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 分钟
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 分钟
Nasello al vapore con riso e verdure
30 分钟
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
45 分钟
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 分钟