难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 650 克 虾肉 ,去肠线
- 2 汤匙 辣椒粉
- 1 汤匙 姜蒜末
- 1 汤匙 柠檬汁
- 1 茶匙 黄姜粉
- 1 茶匙 盐
- 75 克 椰子油
- 3 小支 咖喱叶 ,去梗
- 2 条 青辣椒 ,切成薄片
- 200 克 椰浆
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1407 kJ / 336 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 592 mg