Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

4.6 470 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 porcja

食材

  • napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
    220 g
  • płatków owsianych
    50 g
  • gorzkiej czekolady
    10 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    5 g
  • gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
    1
  • masła orzechowego
    1 łyżka

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

15.2 mg
蛋白质 17.1 g
热量 2361.7 kJ / 564.5 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 16.8 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 88.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有