设备与配件
Salmone al pesto di pomodori rossi
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, scongelati (circa 150-200 g ciascuno)filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150-200 g ciascuno)4
-
limone mezzo spremuto e mezzo a fette (5 mm)1
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di prezzemolo fresco20 g
-
spicchio di aglio1
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati100 g
-
olio extravergine di oliva30 g
-
pepe di Cayenna macinato (opzionale)½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco½ cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
735.5 mg
蛋白质
34.7 g
热量
1903.3 kJ /
454.9 kcal
脂肪
28.4 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
17 g
还收录在
Movember
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