难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
- 160 g mąki pszennej
- 1 jajko
- 100 g mleka
- 50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2614.7 kJ / 625 kcal
- 蛋白质
- 13.6 g
- 碳水化合物
- 77.8 g
- 脂肪
- 30 g
- 饱和脂肪
- 5.6 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
- 钠
- 243.2 mg
替代食谱
显示所有
Hot-dogowe muffiny
2小时
Odjazdowe pizzerki
1小时 40 分钟
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 分钟
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1小时 30 分钟
Pasta z tuńczyka i jajek
20 分钟
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 分钟
Nocna owsianka w słoiczkach
10小时
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 分钟
Nocna różowa owsianka z malinami
8小时 10 分钟
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 分钟