Randen-Dinkel-Risotto

Randen-Dinkel-Risotto

3.9 14 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen

食材

  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)
    200 g
    200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)
  • Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren
    40 g
  • Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp
    300 g
  • Wasser
    450 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    5 Prisen
  • Basilikum, frisch (siehe Tipp)
    1 Bund
  • Rahm
    60 g
  • Hefeflocken
    2 EL
  • Haferflocken
    20 g
  • Käse, gerieben (可选的) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère
    50
  • Käse, gerieben (可选的) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère
    50 g

难易度

初级


营养价值 每 1 Portion

蛋白质 17.6 g
热量 2079.2 kJ / 496.9 kcal
脂肪 20.3 g
碳水化合物 66.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有