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Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju
5.0 1 评分
准备工作 10小时
总数 12小时 10 分钟
6 porções
马上体验

食材

  • água mais q. b. para demolhar
    600 g
  • castanha de caju cruas
    200 g
  • tâmaras jumbo, sem caroço
    6
  • probióticos em sachê para iogurte
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 11.6 mg
蛋白质 6.5 g
热量 1049.4 kJ / 250.8 kcal
脂肪 14.7 g
膳食纤维 2.7 g
饱和脂肪 2.6 g
碳水化合物 28.1 g

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