难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 bananas maduras (470 g aprox.)
- 75 g óleo de girassol
- 100 g açúcar amarelo
- 225 g farinha tipo 55
- 16 g fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de canela em pó
- 营养价值
- 每 1 fatia
- 热量
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 37.9 g
- 脂肪
- 7.9 g
- 饱和脂肪
- 1.1 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 144.8 mg
替代食谱
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Pão de alho e ervas
1h 40 min
Focaccia de alecrim e tomate seco
1小时 20 分钟
Pão de água com massa-mãe
21小时
Pão saloio
1小时 25 分钟
Pão de queijo fácil
30 min
Pão com chouriço
1h 30 min
Trança
2h 20 min
Pão de água
4小时
Pão naan
1小时
Pão alentejano
3小时 20 分钟
Coroa recheada
1小时 50 分钟
Croissants recheados com creme de chocolate
3小时