Sincronizadas med kylling og tomat

Sincronizadas med kylling og tomat

无评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时

6 stykker

食材

Guacamole

koriander, frisk kun blade
5 kviste
løg opdelt
100 g
jalapeños udkernet
2
fed hvidløg
1
tomat opdelt
1
avokadoer udstenet, skåret i stykker (ca. 450 g)
2
citronsaft
1 spsk
havsalt
1 tsk

Quesadillas med kylling og tomat

løg opdelt
150 g
koriander, frisk kun blade
10 g
vegetabilsk olie
40 g
jalapeño udkernet
1
hakkede tomater, dåse
400 g
havsalt
1 tsk
kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben skåret i stykker (3 cm)
230 g
tortilla
12
cheddar
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 stykke

蛋白质 20.91 g

热量 2142 kJ / 513 kcal

脂肪 27.41 g

膳食纤维 9.63 g

碳水化合物 45.42 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Længe Leve Mexico 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

10 分钟

Laksetatar

10 分钟

Lun kylling- og kartoffelsalat

55 分钟

Rødbedesalat

10 分钟

Halloumisalat

20 分钟

Kartoffelsalat med vagtelæg

30 分钟

Bagt spinat og æg

40 分钟

Gulerods- og sellerisuppe

45 分钟

Kyllingelevermousse

2小时 40 分钟

Mexicansk quinoasalat

30 分钟

Polsk grøntsagssalat

1小时 20 分钟

Tun- og avocadosalat med fermenterede løg

72小时 30 分钟

显示所有