搜索
Mexicansk quinoasalat

Mexicansk quinoasalat
5.0 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 portioner
马上体验

食材

  • quinoa
    180 g
  • vand
    700 g
  • grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
    1
  • olivenolie
    45 g
  • rød peberfrugt tern (1 cm) (ca. 100 g)
    1
  • peberfrugt orange, tern (1 cm) (ca. 100 g)
    1
  • forårsløg skåret i mindre stykker(2 mm)
    4
  • sorte bønner, hele, dåse (drænet vægt)
    420 g
  • majs, dåse (drænet vægt)
    200 g
  • avokado tern (1 cm)
    ½
  • æblecidereddike
    30 g
  • honning
    20 g
  • limesaft
    30 g
  • jalapeño halveret
    1
  • grovkornet sennep
    ½ teske
  • koriander, frisk kan undlades
    10 g
  • fed hvidløg
    1
  • havsalt
    1 teske
  • sort peber, stødt
    ½ teske
  • rød chili, frisk halveret
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 13.8 g
热量 1571 kJ / 374 kcal
脂肪 12.5 g
碳水化合物 43.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Super salater 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

4.9(18)

10 分钟

Laksetatar

Laksetatar

4.8(6)

10 分钟

Lun kylling- og kartoffelsalat

Lun kylling- og kartoffelsalat

5.0(5)

55 分钟

Rødbedesalat

Rødbedesalat

4.8(5)

10 分钟

Halloumisalat

Halloumisalat

4.8(4)

20 分钟

Kartoffelsalat med vagtelæg

Kartoffelsalat med vagtelæg

5.0(3)

30 分钟

Bagt spinat og æg

Bagt spinat og æg

5.0(2)

40 分钟

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

5.0(2)

45 分钟

Kyllingelevermousse

Kyllingelevermousse

5.0(2)

2小时 40 分钟

Buffalo blomkåls bider

Buffalo blomkåls bider

5.0(1)

25 分钟

Grillet auberginesalat med tahinidressing

Grillet auberginesalat med tahinidressing

5.0(1)

45 分钟

Hurtige ostesouffléer

Hurtige ostesouffléer

5.0(1)

45 分钟

 显示所有