难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Cheddar ostur, í bitum (3-4 cm)
- 2 hvítlauksrif
- 200 g laukur, skorinn í báta (3-4 cm)
- 60 g extra virgin ólífuolía
- 500 g nautahakk
- 50 g tómatpúrra
- 70 g vatn
- 20 - 30 g taco krydd (sjá ráð)
- 10 - 12 tacoskeljar
- salat, fínt rifið, til að bera fram með
- 2 tómatar, skornir í teninga, til að bera fram með
- sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk, til að toppa
- lime, til að toppa (má sleppa)
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 3344.8 kJ / 796.4 kcal
- 蛋白质
- 44.1 g
- 碳水化合物
- 26.9 g
- 脂肪
- 55.8 g
- 饱和脂肪
- 24.5 g
- 膳食纤维
- 6.8 g
- 钠
- 1596.5 mg
