难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Deig
- extra virgin ólífuolía, til að smyrja
- 5 stönglar steinseljulauf, fersk, aðeins blöðin
- 450 g brauðhveiti
- 250 g heitt vatn
- 30 g extra virgin ólífuolía
- 2 tsk þurrger
- 1 tsk sykur
- ¾ - 1 tsk cumin fræ
- 1 tsk sjávarsalt
Fylling
- 250 g lambakjöt í bitum, án sina og beina eða nautakjöt, sinalaust, skorið í bita (3 cm), frosið að hluta
- ½ - 1 tsk paprikuduft
- 1 tsk cumin fræ
- 1 tsk kóríanderfræ
- ½ - 1 tsk allrahanda
- 1 tsk sjávarsalt
- 250 g laukur, skorið í fernt
- 1 hvítlauksrif
- 75 g græn paprika, skorið í bita
- 30 g extra virgin ólífuolía
- 50 - 75 g tómatpúrra
- 1 rauðlaukur, skorið í þunnar sneiðar, til að skreyta
- 营养价值
- 每 1 stykki
- 热量
- 2145.7 kJ / 512.8 kcal
- 蛋白质
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 63.8 g
- 脂肪
- 20.6 g
- 饱和脂肪
- 5.6 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 681 mg
替代食谱
显示所有Borgari með djúsí ostafyllingu
无评分
Stroganoff
无评分
Steikarsalat
20 分钟
Nauta tacos
25 分钟
Nautabátar
无评分
Steikarsalat á thaílenskan máta
1小時 15 分
Nauta fajitas
无评分
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
无评分
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
无评分
Tandoori kjúklingur
45 min
Buffalo kjúklingavængir
无评分
BBQ kjúklinga pizza
1h 30 min