难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 160 g laukur, skorinn í fernt
- 10 g engiferrót, afhýdd, í sneiðum (2 mm)
- 3 hvítlauksrif
- 2 tsk kóríander, malað
- 1 tsk malað cumin
- ½ tsk kardimommur
- 1 tsk chiliflögur, þurrkaðar
- sjávarsalt
- 1000 g lambagúllas, (3-4 cm)
-
30
g ghee
或 ólífuolía - 1 tsk garam masala
- 60 g tómatpúrra
- hrein jógúrt
- kóríander lauf, fersk, til skreytinga
- soðin hrísgrjón, meðlæti
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 3304 kJ / 787 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 45 g
替代食谱
显示所有
Borgari með djúsí ostafyllingu
无评分
Stroganoff
无评分
Steikarsalat
20 分钟
Nauta tacos
25 分钟
Nautabátar
无评分
Steikarsalat á thaílenskan máta
1小時 15 分
Nauta fajitas
无评分
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
无评分
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
无评分
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
无评分
Tandoori kjúklingur
45 min
Buffalo kjúklingavængir
无评分