Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
TM6

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

5.0 (2 评分 )

食材

  • 300 g pancar, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş
  • 300 g havuç, uçları kesilmiş
  • 100 - 150 g Roman marulu, sert kök kısmı kesilip atılmış, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş
  • 1 parça limon kabuğu, sarı kısımları, soyucu ile şerit şeklinde soyulmuş (yakl. 4 cm x 1 cm)
  • 40 g taze sıkılmış limon suyu
  • 40 g portakal suyu
  • 20 g bal
    或 20 g agave şurubu
  • 20 g elma sirkesi
  • 50 g sızma zeytinyağı
  • ½ tk pul biber
  • 1 tk tuz
  • ½ tk karabiber
  • fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş, servis etmek için
  • frenk soğanı, 3 cm'lik parçalar halinde kesilmiş, servis etmek için

营养价值
每 1 porsiyon
热量
846.7 kJ / 202.4 kcal
蛋白质
2.5 g
碳水化合物
21.4 g
脂肪
12.8 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
4.8 g
694.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有