设备与配件
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porsiyon
食材
-
salatalık uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)4 - 5
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı200 - 250 g
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 tk
-
dereotu sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre¼ - ½ demet
-
karabiber (可选的)1 tk
-
elma sirkesi (可选的)1 yk
-
şeker (可选的)1 tk
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
611.5 mg
蛋白质
7.3 g
热量
403.3 kJ /
96.4 kcal
脂肪
0.4 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
18.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Etsiz Çiğ Köfte
50 分钟
Tavuk Nugget
30 分钟
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 分钟
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2小时 5 分钟
Havuçlu Brokolili Salata
5 分钟
Havuçlu Pancar Salatası
10 分钟
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 分钟
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 分钟
Hellimli Pancar Salatası
20 分钟
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 分钟
Avokadolu Enginar
3小时 45 分钟
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 分钟