设备与配件
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
płatków owsianych błyskawicznych lub górskich85 g
-
serka wiejskiego200 g
-
jajka2
-
miodu35 g
-
20 g masła klarowanego (ghee), plus dodatkowa ilość do smażeniamasła miękkiego20 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli1 szczypta
-
owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych uprzednio rozmrożonych250 g
-
30 - 50 g ksylitoluerytrytolu (patrz wskazówka)30 - 50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
banan pokrojony w plastry, do podania1
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
346.1 mg
蛋白质
14.5 g
热量
1550.8 kJ /
370.7 kcal
脂肪
12.4 g
膳食纤维
5.2 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
52.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Naleśniki
1小时 15 分钟
Pasta jajeczna
5 分钟
Naleśniki z serem
1小时
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小时 30 分钟
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 分钟
Owsianka z chia
20 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 分钟
Placki z zielonego smoothie
45 分钟